【香港ACGT基因化验所】孕妇能吃麻辣蟹爪吗

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

对于女性来说，孕期的饮食可是非常重要的，而且很多女性在孕期的饮食口味也是会发生一定的变化，在孕期一定要注意饮食工作，否则就很容影响到胎儿的健康，那么孕妇能吃麻辣蟹爪吗？

1、孕妇要慎吃麻辣蟹爪。螃蟹是寒凉的食物，对于孕期的胎儿的稳定是不利的，所以在孕期一定要慎吃蟹爪，尤其是在怀孕的前三个月和后三个月这几个月由于胎儿不稳定，最好是不要吃寒冷食物，如果要吃一定要少量。而且吃麻辣蟹爪容易引发孕妇便秘，增加排便的痛苦。香港ACGT基因化验所

2、孕期要注意补充营养。女性在孕期承担着非常重要的作用，不管是要支持自己的生命活动，更是要承担着胎儿的发育营养，所以女性在孕期的营养补充是非常重要的，日常饮食一定要做到营养健康，也要按时做好复查工作，随着可以掌握胎儿的发育情况。

3、孕期除了慎吃螃蟹之外，对于甲鱼和金枪鱼也是不宜吃的。甲鱼有活血的功效，容易刺激女性子宫收缩，从而造成流产的情况；而金枪鱼等海鱼中可能受到大海的水污染，重金属超标，这也是不适宜孕期吃的，否则会影响到胎儿的发育。香港ACGT基因化验所

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