【香港ACGT基因化验所】孕妇感冒咳嗽吃芒果吗

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

咳嗽的时候本身就是有很多的饮食需要注意的，如果咳嗽是发生在孕妇身上更要多加注意，一旦吃了不该吃的东西，就会影响到母子的健康，有的孕妇会非常的喜爱吃芒果，想清楚的了解一下孕妇感冒咳嗽吃芒果吗？

1、如果孕妇不是那种对芒果过敏的体质，在感冒咳嗽的时候是可以吃芒果的，但是要注意进食的量，因为芒果它本身就是一种凉性食物，如果吃多了会对胎儿不好，但是适当吃芒果的话，还可以起到去痰止咳的功效。

2、芒果的营养成分里蛋白质非常丰富，对胃部可以有一定的开胃及保养的功效，而孕妇的食欲会因为怀孕的反应有所下降，正好吃芒果可以缓解一下，还可以使胃肠蠕动的速度加快，是孕妇食欲有一定提高，也可以使腹中的胎儿获得更多的营养。香港ACGT基因化验所

3、孕妇感冒咳嗽吃芒果也是有一定的好处的，除了吃芒果外，还可以吃一些雪梨、冰糖、以及一些下火的食物，因为孕妇咳嗽期间体内会有上火的症状，吃一些可以有效的去火的食物是有助于咳嗽的恢复的，但是要注意食用的量，以免造成孕妇肠胃出现不适。香港ACGT基因化验所

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