【香港ACGT基因化验所】柠檬水止孕吐吗

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

在妊娠后，女性可能会出现不明原因的恶心呕吐，这主要是由于体内荷尔蒙的变化而导致的。剧烈的孕吐反应也可以采用生姜含在嘴里面来进行缓解，并适当的做一下保健操来减轻孕期的不适。那么柠檬水止孕吐吗？

柠檬水具有止孕吐的功效。柠檬水酸酸的，孕妇喝了，恶心症状会有所缓解。轻微的恶心是不会影响胎儿健康。如果孕期严重，影响到孕妇正常的进食和营养补充，一定要想办法来缓解，避免影响到宝宝的发育。在正常情况下，孕吐反应会在孕二个月左右慢慢的消失，到孕三个月，孕妇的身体会比较舒适。香港ACGT基因化验所

另外，如果孕期心理压力过大，会导致孕吐反应加重，所以放轻松心情，利用孕期多了解一些相关的科学知识，多和有经验的妈妈们交流，解除心里的恐惧，消除心理的压力，相信每一位妈妈都可以轻松度过艰难的孕期。

同时，如果孕期活动量过少，会导致恶心加剧，食欲不振更为明显，所以在孕期，适当的参加户外运动，可以改善心情，同时减轻早早孕反应的发生，对孕妇来说有一定好处。香港ACGT基因化验所

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