【香港ACGT基因化验所】月经期间喝酒停了怎么办

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

女性来月经期间要注意不能吃凉性食物，而且也不能喝含有酒精类的饮品，以及浓茶、咖啡。但也有的女性月经来潮期间却忽略了经期的饮食禁忌。那么，处于月经期间喝酒停了该怎么办？

女性经期在饮食方面也要格外注意，毕竟行经期间属于女性特殊的生理时期。如果因喝酒而导致经血排出不畅，甚至行经停止，可通过以下食疗方式进行调理：

方法一：红糖姜丝水。将鲜姜去皮切成丝状，然后加入一到两碗清水，小火炖煮10分钟左右，然后加入红糖融化之后趁热饮用。其有较好的温暖子宫和调理经血作用，对女性的宫寒之症、经血淤积、经血排出不畅有不错的食疗调经作用。香港ACGT基因化验所

方法二：红糖山楂水。市场购买新鲜的山楂取八到十颗，将山楂清洗干净，然后用加入适量清水煎煮10分钟，放入红糖后热饮。此食疗方式对女性经期错乱和活血调经也有良好效果。

方法三：局部热敷。通过使用以上的食疗方法，然后再结合小腹部的局部热敷，比如使用热水袋对下腹部的子宫部位进行热敷，也能促进淤积的经血排出，对缓解行经不良也会有所改善。香港ACGT基因化验所

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