【香港ACGT基因化验所】孕妇能喝蒙古奶茶吗

怀孕期间孕妇可能会吃到各种各样的补品，为了宝宝的健康出生和妈妈们的健康，婆婆和老公可能会想到各种不同的补充营养的方式，大家对于这些东西的了解，也要有一定的理解，才能避免乱补充营养。下面香港ACGT化验所带大家去看看，孕妇能喝蒙古奶茶吗？

孕妇能喝蒙古奶茶吗

1香港ACGT基因化验所、怀孕初期，妊娠反应特别利害，不喜欢喝白开水、不喜欢喝牛奶，喜欢喝蜂蜜水，可是医生说不可以，于是妈妈熬的奶茶成为我的最爱，而且，喝过之后会感觉很舒服。最近，也能喝一些牛奶，可是，每天早晨还是想喝奶茶。

2香港ACGT基因化验所、怀孕期的饮食应依据其特殊的营养特点进行安排。摄取足够的热能。从妊娠进入中期往后，对热能的须要量增加，应随之增强饮食的摄取量。摄取足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎宝宝的组织和器官，调节重要生理功能，增加母体的免疫力，维持胎宝宝脑部发育，所以应从饮食中增强肉、蛋、奶、豆类食品的摄取，确保优质蛋白质的供给。摄取适量的脂肪，以植物性油脂为主。在怀孕期脂肪除了供给准妈咪能量外，还参与构成人体组织，特别是供应胎宝宝成长发育所必须的磷脂。

3香港ACGT基因化验所、摄取足够的热能。从妊娠进入中期往后，对热能的须要量增加，应随之增强饮食的摄取量。摄取足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎宝宝的组织和器官，调节重要生理功能，增加母体的免疫力，维持胎宝宝脑部发育，所以应从饮食中增强肉、蛋、奶、豆类食品的摄取，确保优质蛋白质的供给。摄取适量的脂肪，以植物性油脂为主。在怀孕期脂肪除了供给准妈咪能量外，还参与构成人体组织，特别是供应胎宝宝成长发育所必须的磷脂。

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