【香港ACGT基因化验所】做完人流后可以吃橘子吗

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

现在正处于橘子上市的季节，女性做完人流后特别想念橘子的味道，想要吃酸酸甜甜的橘子，但又担心自己处于特殊时期，吃橘子不利于身体恢复。万一因吃橘子给身体留下病根可麻烦了，那么，做完人流后可以吃橘子吗？

做完人流后可以吃橘子，但是需要留意橘子的温度，比如从冰箱里拿出来的橘子不能吃，可以考虑用微波炉或是蒸锅加热后再吃。做人流后女性吃橘子时，要注意量。每天不能吃太多橘子，最多不能超过200克，不然容易引起身体上火，让虚弱的身体更加难受。香港ACGT基因化验所

做完人流后可以吃点蔬菜水果，饮食上注意清淡、营养的根本原则，只要身体没有过敏，大部分食物都可以吃。但是，像辛辣、刺激性大、油炸、食品添加剂多的食物，女性人流后需要注意避开。

除了饮食方面需要注意，做完人流的女性朋友要多休息，至少前三天需要卧床休息。之后可以定期下床活动，尽量少站立或是长时间坐着。注意个人卫生问题，每天洗澡更换内裤，避免下体感染。留意身体出血情况，倘若出血时间久又带有腹痛，需要及时回医院检查。香港ACGT基因化验所

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