【香港ACGT基因化验所】孕妇能喝玫瑰味酸奶么

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

孕期的时候，饮食不仅要有营养价值，还要保证适合胎儿的发育。因此，孕妇在平时，可以对了解一些关于孕期的饮食知识和注意事项，对于整个孕期都是有帮助的。那么，孕妇能喝玫瑰味酸奶么？

玫瑰花有天然的美容养颜的功效，含有较高的维生素，能够调理内分泌，促进血液循环，经常食用可以增加皮肤的光泽，防治皱纹的产生。酸奶的钙质较高，能够促进孕期肠道吸收和分解，缓解便秘，蛋白质的含量较高，两者结合在一起，对于孕妇的身体比较有益，是适合孕期食用的。香港ACGT基因化验所

玫瑰味酸奶在孕期的功效是不容忽视的。首先，调理内分泌，增加肠道的吸收和排泄功能。玫瑰味酸奶能调理孕期的气血不足，内分泌水平偏高的现象，从而促进消化系统的分解功能，改善孕期的大便干燥，排便困难的情况。

其次，补充钙质，有利于孕期的消和吸收功能。玫瑰味酸奶的主要成分就是牛奶，牛奶是补钙的佳品，经过发酵之后，变成酸奶，加以玫瑰花调味，更有利于孕妇对钙的消化和吸收，不会因为牛奶的油腻导致食欲不佳。香港ACGT基因化验所

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