【香港ACGT基因化验所】孕妇吃清明果的好处
发布日期:2024-06-16 10:52
【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享
清明果是一种艾草和糯米粉混合做出来的食物,味道很好,也是清明节的美食之一,所以得名“清明果”,孕妇怀孕期间也可以吃清明果,而且食用清明果还有不少好处,就让香港ACGT化验所给大家介绍一下。
调经止血安胎止崩
制作清明果的最重要食材是艾叶,它是能够祛湿散寒的,如果让孕妇食用还可以防止流产,因为它有补充身体气血的作用,适量吃些对身体是不错的。
营养清新味道好
糯米粉加入艾叶汁香味独特,有青草的香气,还含有丰富的营养元素,比如膳食纤维、微量元素,对于抵抗病菌有一定的好处。香港ACGT基因化验所
温经通络化痰止咳
清明果味甘性温,因其含有的艾草有平喘镇咳的作用,制成清明果以后给孕妇食用可以减轻咳嗽,好处多多,而且还具有美容的功效。
清明果虽然软糯可口,但是也不要多吃,因为吃多了会造成积食,因为糯米粉本身不太好消化。孕妇吃多了胃部可能会比较难受。吃清明果的时候,还可以搭配着吃一些帮助消化的食物,还要记得一定要加热后食用,不然冷却后的清明果就更加难消化了。香港ACGT基因化验所
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